stage pleine conscience provence

Les ateliers adultes

stage pleine conscience provence


Pour persévérer, aprofondir ou s'initier

Retrouver le soutien d'un groupe pour maintenir une pratique régulière ou découvrir la pratique autour de pratiques guidées et d'échanges avec d'autres participants parfois plus expérimentés....


Atelier de sensibilisation ou de soutien

Les séances se déroulent en petits groupes avec :
-des temps de pratiques guidées (position debout, assise et allongée)…..pour expérimenter
-des temps de partage d’expériences …… pour s’enrichir de l’expérience de chacun
-des temps de réflexion autour d'une thématique choisie ……pour expliciter les fondements.

Dates :
mardi 18 septembre de 18h30 à 20h30 et samedi 22 septembre de 10h à 12h
mardi 6 novembre de 18h30 à 20h30 et samedi 10 novembre de 10h à 12h

lieu : Eygalières

tarif: 15€
Inscription par SMS ou mail


Soirée de Pratique

Pour soutenir sa pratique et pratiquer dans un groupe, une soirée de ¾ d'heure de pratique dans le silence avec ¼ d'heure de questions-réponses

Date : Les mercredis soirs de 18h30 à 19h30 à partir du 29 aout 2018 inclus

Lieu : Eygalières
Participation libre en conscience
Penser à confirmer votre participation par SMS


Journée de Pratique

Une journée entière (10h à 17h) dédiée à la pratique de la pleine conscience autour de temps de méditation assise, méditation marchée, mouvements en pleine conscience....
Ces journées s'adressent plus particulièrement aux personnes qui ont déjà une habitude de la pratique de la méditation.

Prochaine date : samedi 24 novembre 2018 de 10h à 17h

Lieu : St Rémy de Pce
Tarif: 40 €
Inscription par SMS ou mail


Accompagnement Individuel

Une heure d'accompagnement personnalisé selon les besoins sous forme de pratiques guidées et de discussions pour découvrir, soutenir ou relancer la pratique de la méditation de pleine conscience.
lieu: Eygalières
tarif: 30 €
Renseignements par téléphone

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